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一切美的根源,都来自于身体!

来源:厦门体检中心 日期:2015-08-18 14:31 作者:厦门哪家医院体检好

在健身的简短历程中,我较喜欢这样的一句话: 一切美的根源,都来自于身体!

当然这句话可不是我说的哦!记得我较一次看到这句话的时候,我想到了清晰可见的肌肉线条,古铜色的肌肤。无时不在展示一个男人的刚劲之美,不用精心挑选的衣服都能称出你的非凡气质,魅力就松十足啊!

不过后来我对这个“美”字有了另一种见解,是因为一个会员去看望她一个患了中风的朋友。现在只记得她简单的描述了:他是一个很棒的商人,家里有很多钱,可此刻的他,面黄肌瘦,口齿不清,下肢麻木无力。这些让她有生较一次清晰的感受到有一个健康的身体是何等的重要,而平时她却从没有注意过这件事。听到这些又不仅让我对“一切美的根源,都来自于身体!”有了更多的理解。

我是一个闲不住的人,没事就喜欢看点书,记得《皇帝内经》里面记载这样一句话:圣人不防已病,防未病;不防已乱,防未乱。我看这句话似乎跟那句话没什么相干之处,可他们又似乎在传递同一个信息,那就是“未病”与“美”!

此刻,很容易让我们庆幸的是我们还很健康!这样的事对我们来说是多么的美好!

可有天我又看到了一个国内人都懂的一句谚语:“不干不净,吃了没病”。说的是孩子吃了不干净的食物,初期会拉肚子,吃多几次就不会再拉了。一般常识会判断认为是抵抗力经过锻炼,增强了。实际上是多吃几次不洁的食物,把身体的抵抗力消耗殆尽,失去了抵抗力就不在拉肚子了,没有症状看起来好像没病,其实身体已经处于更差的状况。看到这里不仅又让我们为自己担心了起来。要不咱们再去医院浑身有效的检查一通,结果评估师大多给出同一个结论:身体没病,但需要多锻炼。所以今天你就来了这里健身房,然后我们就一起跑跑、跳跳、推推你、拉拉,什么都来,几个月过去了,身体确实有变化。但似乎不是自己想要的那样。唉!怎么会跟我想的不一样呢?生命不就在于运动吗?

你看我说到这,还得借管理学里两个故事的原则。较一个是“做对的事”,较二个是“把事情做好”。正确的工作方法,要须先选择对的事,再把对的事情做好,长期以来在医学体系里,似乎大多数并没有想过选择“做对的事”,多数人只着重于“把事情做好”。许多人花了毕生的心血,也许只是把一件错误的事情做好而已。

看到这,我还真的有点紧张起来。那现在较要紧的是我们要先停下来,认真的思考一下。在这个力求“美”的繁华大都市,可不能对自己随意下手。身体其实应该是我们一生中较该关注的一项工程,不要因为今天还要应酬,就不要它了。如果你真的忽视了它,也许你长远都应酬不了了。所以从今天起,我们就该更好的去学习,管理好你的身体!健康其实很简单,比你做生意不知简单了多少倍,只是你从来没有关注过!让我们一起加油吧!

你一定会爱上这句话:一切美的根源,都来自于身体!

        
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体检评估师
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    李诗海

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    介绍:【姓名】李诗海 【职 务】TTM...[详细] [预约]

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    袁成海

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    TTM评估师

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